目標達成スキル 【極】2度と挫折しない目標の立て方 2018.11.06 ミライズ どうも、MERISE編集長のJUNこと小林です。 「目標を立てた方がいいのはなんとなく分かっているけど、どうやったらいいのかわかんないし、なんだか難しそうだし、目標設定したところで自分にできるとは思えない…。…
モチベーションアップの理論 人生をリッチにする『自己効力感の高め方』知ってる? 2017.11.01 ミライズ どうも、MERISE編集長のJUNこと小林です。 どうしてもやる気が出ない! 目標を達成できる気がしない! モチベーションも上がらないし、どうしていいかわからない!! ↑こういう人は結構多いと思います。 目標を達成するた…