どうも、MERISE編集部のTOMOこと雪田です。 最近なんだか人間関係に疲れた 長期的に良い人間関係を作りたい 人間関係に疲れる理由は様々だと思いますが、多くの人は仕事の人間関係に疲れるケースがほとんどです。 もちろん…

どうも、MERISE編集部のTOMOこと雪田です。 この記事では人間関係のストレスを自分の力に変えていってしまう方法をお話しします。 職場の人間関係のストレスが辛い・・・ 嫌味な上司がいる毎日がストレス・・・ 日々のスト…

どうも、MERISE編集部のTOMOこと雪田です。 あなたはコミュニケーションにどのような苦手意識を持っていますか？ 会話が続かない…。 何を話したらいいのかわからない…。 相手が自分の事をどう思…

どうも、MERISE編集長のJUNこと小林です。 英語の学習、家計簿、早寝早起き、片づけ、禁煙、ダイエット、運動、資格の勉強、貯金・節約、日記、読書……「今度こそは！」と決意した情熱とは裏腹に何度も挫折を繰り返します。 …

どうも、MERISE編集長のJUNこと小林です。 この記事では、マイナス思考を改善する１２つの方法とマイナス思考の活かし方を書きました。 マイナス思考は治す必要はありませんし、無理にプラス思考になる必要もありません。 な…

どうも、MERISE編集長のJUNこと小林です。 「目標を立てた方がいいのはなんとなく分かっているけど、どうやったらいいのかわかんないし、なんだか難しそうだし、目標設定したところで自分にできるとは思えない…。…

どうも、MERISE編集長のJUNこと小林です。   ずぼらな性格をなんとか直して仕事のミスを減らしたい 自分の欲しい結果を手に入れたい でも、そもそも、ズボラな性格を直す方法なんてあるのだろうか   と思ってないでしょ…

どうも、MERISE編集長のJUNこと小林です。 「いい加減モチベーションに悩むのは終わりにしたい！」と思っているあなたに、この記事では“最終解決策”を紹介します。 スタートからかなりハードルを上げていますが（苦笑）安心…

どうも、MERISE編集長のJUNこと小林です。   先送り癖が付きすぎて、仕事やタスクが山ほど溜まってきている…。 しかも、全然頭の整理ができていなくて、どこから手をつけていいかわからない…。 …